Ini Resiko Belajar Beladiri Otodidak

Belajar beladiri secara otodidak bisa menjadi pilihan bagi beberapa orang yang ingin mempelajari teknik-teknik dasar beladiri tanpa harus mengikuti kursus formal. Namun, penting untuk diingat bahwa belajar beladiri secara otodidak memiliki beberapa kelemahan, seperti:

Terbatasnya sumber informasi: Tanpa bimbingan seorang instruktur atau pelatih, sumber informasi Anda hanya terbatas pada buku, video, dan sumber online. Sumber-sumber tersebut mungkin tidak mencakup semua teknik dan konsep dasar beladiri yang perlu Anda ketahui.

Risiko cedera: Tanpa bimbingan instruktur, risiko cedera saat melakukan teknik-teknik beladiri yang salah menjadi lebih tinggi. Tanpa bimbingan instruktur, Anda mungkin tidak menguasai teknik-teknik yang benar sehingga teknik tersebut dapat merusak tubuh Anda atau bahkan membahayakan nyawa Anda.

Kebutuhan latihan: Seperti halnya belajar apapun, belajar beladiri membutuhkan latihan terus menerus agar teknik dan gerakan bisa dikuasai. Tanpa bimbingan seorang instruktur, sulit untuk mengetahui seberapa sering dan lama Anda harus berlatih untuk menguasai teknik yang benar.

Lantas, adakah jalan keluar bila Anda memilih untuk belajar beladiri secara otodidak, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu meminimalkan kelemahan tersebut. Misalnya:

Menemukan sumber informasi yang kredibel: Pastikan sumber informasi yang Anda gunakan untuk belajar benar-benar kredibel. Gunakan buku, video, dan sumber online dari instruktur terkemuka dan terpercaya dalam bidang beladiri yang Anda pilih.

Menonton dan mempraktekkan teknik dengan hati-hati: Pastikan untuk memperhatikan gerakan dan teknik dengan hati-hati dan praktekkan teknik tersebut dengan perlahan dan hati-hati. Jangan mencoba teknik yang lebih sulit sebelum Anda menguasai teknik dasar dengan benar.

Membuat jadwal latihan dan mempertahankannya: Tetapkan jadwal latihan dan patuhi jadwal tersebut. Jangan hanya berlatih ketika Anda merasa terinspirasi atau memiliki waktu luang. Anda perlu menghabiskan waktu untuk latihan secara konsisten untuk dapat menguasai teknik dan gerakan dengan benar.

Disarankan untuk tetap mencari bimbingan seorang instruktur atau pelatih beladiri terlatih dan terpercaya untuk membimbing Anda dalam belajar teknik dan gerakan dasar beladiri dengan benar dan menghindari risiko cedera yang tidak perlu.

Mantap

Read More:

Komentar

Posting Komentar

Terima kasih telah mengunjungi gerakanbeladiri blog dan jangan lupa untuk tetap setia diblog ini untuk mendapatkan informasi terbaru

Related posts

Rahasia Mantapnya Pakaian Judo

Gambar
Gara-gara salah satu film terkenal dari Indonesia di bintangi oleh aktor laga dengan latar belakang beladiri Judo, tampaknya banyak sekali yang ingin tahu beladiri ini dan sejak itu pakaian Judo laku keras deh, pencarian dengan kata-kata ini pun jadi ramai.  Jadi sebelum lebih banyak mengenal baju Judo, kita kenal asal muasal beladiri dari Jepang ini. Sejak ia diciptakan pada tahun 1882 oleh Jiguro Kano di Jepang, Judo telah menjadi salah satu seni bela diri populer di dunia. Beladiri Judo menuntut fisik olahraga yang kuat, dengan perkembangannya muncul beberapa kompetisi internasional yang besar. Untuk mengikuti pelatihan Judo, penting sekali kualitas seragam Judo yang bagus, pakaian Judo atau Gi dalam bahasa Jepang, harus kuat dari kerusakan dan robek. Saya pernah bertanya kepada salah satu penjual alat-alat olahraga, bahwa harga seragam Judo bisa mencapai jutaan rupiah . Seragam Judo umumnya terbuat dari katun 100%, dikelantang putih. Bahan kapas merupakan pilihan
Baca selengkapnya »

Mengenal Filosofi Pedang Samurai Jepang

Gambar
Pedang samurai begitu populer akhir-akhir ini, sangat banyak sekali tayangan TV diluar sana bahkan sering dibuat filmya salah satu favorite ane yaitu sudah jadi film layar lebarnya "Samurai X" .  Yuk Kita mengulas  filosofi pedang samurai  supaya mengenal dan mengetahuinya.    Interior abad ke-21 Jepang telah menjadi sangat populer. Artefak Jepang, seperti pedang samurai, adalah buktinya tidak hanya karena bentuk, tetapi karena memiliki banyak makna.  Interior Jepang mewakili nilai-nilai moral seperti kesabaran, disiplin, kehormatan, kesetiaan dan tekad. Dunia modern telah lupa beberapa kode sangat penting, tetapi simbol-simbol masih ada sebagai pengingat karya seni di Jepang. Pedang samurai, misalnya, tidak hanya digunakan benda dekorasi. Orang-orang yang menghargai seni bela diri atau gaya hidup Jepang sering menggantung di dinding rumah mereka. Memiliki pedang samurai berarti Anda menghargai sejarah Jepang. Bagi Anda ide yang baik untuk membeli  pedang  samurai  di
Baca selengkapnya »

Yuk Latihan Teknik Dasar Beladiri Aikido

Gambar
Salah satu beladiri yang sekarang banyak digandrungi adalah Aikido, nah semoga artikel ini membantu untuk mengenal beladiri Aikido dengan te knik dasar beladiri Aikido .  Aikido adalah seni bela diri yang unik, p enekanannya terletak di perpaduan harmonis pikiran dan tubuh dengan hukum alam. Aikido  fokus pada menerima dan menghargai energi kehidupan dan alam.  Aikido sering dipandang sebagai lebih dari seni bela diri defensif karena teknik dan ajaran dirancang untuk menghindari atau keluar dari masalah. Sebaliknya, Aikido di dalam bentuk teknik sangat kuat dan efektif. Pada dasarnya, ada empat tingkat teknik pelatihan Aikido. K atai mengacu pada latihan dasar dan dimaksudkan untuk membangun fondasi gerak tubuh dan pernapasan; yawarakai untuk menangkis serangan dan gerakan untuk mengambil kendali dari penyerang; ki-no-nagare untuk mempertahankan atau melawan serangan oleh penggabungan gerakan-nya dengan penyerang; dan ki salah satu teknik Aikido mutlak harus dikuasai dan me
Baca selengkapnya »